11/11（いろいろおかず弁当）

今日のお弁当は

・炒り玉子　・ナポリタン　・ハンバーグ

・ブロッコリーのマヨ焼き　・ミニトマト　・きゅうりのハム巻き

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やっとデジカメが戻ってきて　ブログ再開って感じです

お弁当は作ってはいたんですが　なにしろなかなか娘がカメラを返してくれず。。

今日は　久しぶりに雨でしたね～～

のんびりした一日でした

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11/2（いろいろ弁当）

今日のお弁当は

・炒り玉子　・シューマイ　・ナゲット　

・ブロッコリー　・揚げなすとしめじ　・カレーマカロニサラダ

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まだ　デジカメを返してくれないので　携帯の画像で。。

今日は　中学校が振り替え休日だったので　家にいる息子の分も作りました

　王と私　とうとう最終回でした

もう、号泣し過ぎて　のどかれてます

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10/31（えびのケチャップ煮弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・海老のケチャップ煮　・ブロッコリー

・ちくわのチーズ焼き　・焼きうどん

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いや～～久しぶりの更新ですヾ(´ε｀*)ゝ

修学旅行やインフルエンザによる学校の休みなどにより随分とお弁当、

ご無沙汰になってしまいました

で、今日はデジカメを娘が持ったままだったので仕方なく携帯で撮ったのですが

なんとも画像が悪いですね

全然、関係ないのですが　明日　韓国ドラマの王と私　最終回ですーーっ

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10/19（照り焼きハンバーグ弁当）

今日のお弁当は

・炒り玉子　・照り焼きハンバーグ　

・ほうれん草のおひたし　・魚肉ソーセージ　・切り干し大根と人参の煮物

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今日は　簡単に作りました

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10/16（さんまの煮付け弁当）

今日のお弁当は

・炒り玉子　・さんまの煮付け　・ミニトマト

・なすの肉味噌和え　・マカロニサラダ　

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寝坊　しました～

いつの間にか　目覚まし切ってて　夢の中で玉子焼き　焼いてました

さんまの煮付けは　圧力鍋で作ったので　骨まで食べられます

あと、チャレンジしたのは　ごはんにちょこっとかけて食べるカレー

これどうなんでしょうね～～

感想が楽しみ

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10/15（唐揚げ弁当）

今日のお弁当は

・ゆでたまごのマヨ和え　・鶏の唐揚げ　・ミニトマト

・チーズちくわ　・ブナピーとさつまいもの煮物　・ぶろっこりーのごま和え

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ブナピーは　初めて買ってみたのですが　しめじに比べて苦味が少ないので

子どもたちには食べやすいようですね

今　ほしいものは　ティファールのお湯沸かすポット

あれ便利そうですよね、飲みたい分だけ沸かせるのがいいかな～～

迷ってるのは　１ℓにするか　0.8ℓのものにするかってとこです

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10/14（肉団子の甘酢あん弁当）

今日のお弁当は

・かにカマ入り玉子　・肉団子の甘酢あん

・切り干し大根の煮物　・ブロッコリー　・さつまあげ　・ミニトマト

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どか～んと肉団子入れてみました

たくさん作って　ストックしておけばよかったかな。。

秋といえばもちろん食欲の秋なんですけど　やはり読書の秋でもありますね

最近は寝る前にちょこっと　本　読んでます

この前読み終わったのは　『きみの友だち』

じわじわと感動がこみ上げてくる話しですね

今は　『あるキング』　読んでます

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10/13（秋鮭のパン粉焼きとコロッケ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・秋鮭のパン粉焼き　・小松菜のごま和え

・コロッケ　・人参とごぼうの煮物

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コロッケは　焼肉のたれで中身味付けしています

これ結構いけるんですよ～ソースとかつけなくてもいい感じ

ずーーっとはまっている韓国のドラマ『王と私』

毎回　涙しながら見ているのですが　もうすぐ最終回だと思うと寂しい。。

でも　韓国の時代劇っておもしろいですよね～～ただし　長いです

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10/9（白身魚の甘酢あん弁当）

今日のお弁当は

・味付け玉子　・白身魚の甘酢あん

・切り干し大根の煮物　・ブロッコリー　・イカ入りさつまあげ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

ハハッ、また味付け玉子作っちゃいましたよ～

ちょっと違うところをみせたいので（;´▽｀A``ごまふりかけました

それに。。甘酢あんと切り干し大根、なんかかぶってません

お弁当って　色合い大事ですよねー

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10/7（味付け玉子とちくわの天ぷら弁当）

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味付け玉子は前日の夜に作っておくので　朝はと～っても楽チンです

なので　朝からの揚げ物もスムーズに

台風心配ですね

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10/6（鮭の醤油焼き弁当）

今日のお弁当は

・ミートソース入り玉子焼き　・鮭の醤油焼き

・チキンナゲット　・切り干し大根と人参の煮物　・ブロッコリー

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

また画像切れちゃってますけど。。

昨日の夕食でミートソースを作ったので　玉子焼きに入れてみました

オムレツって感じですね

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10/5（ちくわの大葉チーズ巻き弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・小松菜のごま和え

・ちくわの大葉チーズ巻き　・あじのハンバーグ　・じゃがいもと人参の煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

やけに斜めな画像です(^-^;なにもここまで。。

だんだん肌寒くなってきましたね～

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10/2（鮭のマヨネーズ焼き弁当）

今日のお弁当は

・炒りたまご　・ハート型チキンナゲット

・鮭のマヨネーズ焼き　・ピーマンのきんぴら　・なすと人参の煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

結構　鮭の登場多いですよね～（;´▽｀A``

はじめてハート型のナゲットみつけたので　買ってみました

かわいいですよねっ！（偶然にも　鮭が横向きのハートになってるような）

今日は一日　みたいですねー

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10/1（エビマヨなど弁当）

今日のお弁当は

・かにカマ入り玉子焼き　・エビマヨ　・ウィンナーとピーマン

・ひじきハンバーグ　・かぼちゃの煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

お弁当箱　変えました

ピンクはかわいいですね

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9/30（鮭のパン粉焼き弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ウィンナーとピーマンのケチャップがらめ

・鮭のパン粉焼き　・マカロニサラダ　・ブロッコリー

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

テスト期間も終わり今日からお弁当再開です

鮭のパン粉焼きは　ハーブソルトをまぶしてあります！

このハーブソルトはすぐれものですね～～

ちょっと使うだけで　あら不思議　こ洒落た一品になってしまうんですもの！

最近は　香辛料に興味がありますっ

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9/24（焼鮭弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・焼鮭　・ブロッコリー

・マカロニサラダ　・かぼちゃの煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

シルバーウィークが終わって久しぶりのお弁当

連休中は子どもたちがそれぞれ予定があったので

特に家族ではどこにもでかけませんでした

ただ　珍しく夫婦でナゴヤドームに野球観戦に行きました

久しぶりの野球観戦！それも夫婦で（笑）

子どもが大きくなってくるとこんな機会も増えるんでしょうか

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9/18（エビマヨと鶏の照り焼き弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・エビマヨ　・鶏の照り焼き

・おくらとちくわとこんにゃくの煮物　・アスパラガス

・りんご

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体育祭の予備日だったので今日も息子のお弁当、作りました

娘と違って　肉が好きなので　肉メインで

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9/17（唐揚げ弁当）

同じお弁当ですが　体育祭で息子のも作ったので

マカロニサラダはカレー粉が少し入れてあっておいしいです

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9/16（ほたてのカレー風味弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ほたてのカレー風味焼き　・きんぴらごぼう

・野菜炒め　・かまぼことオクラの煮物　・魚肉ソーセージ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

メイン料理が隅においやられてますが。。。。。

今日は野菜が多かったですね

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9/15（鮭のしょうゆ焼き弁当など）

今日のお弁当は

・炒り玉子　・鮭のしょうゆ焼き　・かまぼこチーズ

・かぼちゃソテー　・さつまいもとオクラの煮物

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時間がなくて　さっさと作った感じです

もうすぐ体育祭あるしね～何作ろうか？？

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9/14（エビマヨ弁当）

画像だけ～

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9/11（ほたて焼き弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ウィンナーとハムとピーマンの焼いたもの

・ほたて焼いたもの　・ブロッコリー　・さつま揚げとさつまいもの煮物　・プチトマト

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

きのうは　体調が悪く弁当が作れませんでした

今日はなんとか

ちょっと朝など寒くなってきたし　体調管理には気をつけなきゃ

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9/9（天丼弁当）

今日のお弁当は

・天丼

・ポテトのハム巻き　・ツナとピーマンの和風パスタ　・きんぴらごぼう

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今日は　久々に美容院へ

初めて行くところだったので少し緊張してしまったのですが

放置しっぱなしの髪がきれいになってよかったです

こまめに行けるといいんですがね～

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9/8（いろいろおかず弁当）

今日のお弁当は

・だし入り玉子焼き　・たらこパスタ　・かぼちゃのカレーソテー

・フライ物2種　・さつまいもの煮物

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今日は気がついたら　地味～～ぃ弁当になりましたねー

最近　買い物行ってなくて　とにかく冷蔵庫の中身と相談です

夕食、明日の弁当のおかずまでなんとか乗り切りたい

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9/7（焼鮭弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・焼鮭　・きんぴらごぼう

・ウィンナーとピーマン、人参の炒め物　・イカ天

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

昨日　ソファーを見に行ったのですが　なかなかこれだーー！っていうのに

めぐり合うのは難しいですね～

いいなって思うと　お値段が張ったり。。。。。

まだ当分　ソファー探しは続きそうです

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9/4（唐揚げの南蛮漬け弁当）

今日のお弁当は

・かにかま入り炒り玉子　・たらこパスタ　・きんぴらごぼう

・唐揚げの南蛮漬け　・ブロッコリー

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

前日の夕食の唐揚げを南蛮漬けにして。。

最近　欲しいのは　リビングにおくソファー

フローリングの床に寝っころがるのは　背中が痛くて(｡＞0＜｡)

前回　買ったものはすぐに壊れて？しまったので

今回は慎重に選びたいです

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9/3（ほたて焼き弁当）

今日のお弁当は

・ねぎ入り玉子焼き　・カレー入りはんぺん

・ほたての焼いたもの　・ピーマン　・フライ　・こんにゃくゼリー　・ブロッコリー

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

ほたて。。少し焦げちゃいました(ﾟｰﾟ;

なんだかだらだらした一日です

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8/31（鮭のしょうゆ焼き弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・鮭のしょうゆ焼き　・フライ

・煮豆　・ブロッコリーと人参のドレッシング和え

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

間違えましたー、おかずの弁当箱にごはんを　ごはんの弁当箱におかずを

入れてしまいましたーー

ごはんを詰めながら　今日はなんだかやけにたくさんはいるな～と思ったのだけど

そこで気がつかないとね～┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

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8/28（ちくわチーズとナポリタン弁当）

今日のお弁当は

・ツナとねぎ入り玉子焼き　・ナポリタン　・フライ

・ちくわの大葉チーズ巻き　・ピーマンと人参の煮物　・ミニトマト

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

なんとか今日の弁当作りました（;´▽｀A``

今週のおかず　ずいぶんとかぶってますが。。。。。

来週からは　気合を入れ直して　作りま～～す

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8/26（なすの肉味噌あえなど弁当）8/27（いろいろおかず弁当）

あーー、弁当のおかず　困るぅ～～

明日　どうする

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8/24、8/25（いろいろおかず弁当）

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

月曜日から　弁当　はじまりました～～

うーん、今月中はちょっと忙しいので　思いっきり手抜きです

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7/24（焼鮭弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ミートボール　・えびよせフライ

・焼鮭　・ブロッコリー　・いんげんと切り干し大根の煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日でとりあえず娘のお弁当は一休み

夏休みに　はいります

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7/23（いろいろおかず弁当）

今日のお弁当は

・ねぎ入り玉子焼き　・スパサラ

・はんぺん　・海老よせフライ　・ブロッコリー

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

暑いっすね～～

またまた簡素化した弁当です

でもこの冷食のフライ　私は結構すきなんですけどねー

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7/22（海老カツと焼鮭弁当）

今日のお弁当は

・マヨゆでまたご　・海老カツ　・焼鮭

・かまぼこ　・さつまいもの煮物　・いんげん

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

久しぶりに　おかず、つくったぜいって感じです（笑）

今日は　皆既日食ですね～

どんな天体ショーがみられるんでしょうね

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7/21（またまたいろいろおかず弁当）

今日のお弁当は

・炒り玉子 ・ミートボール　・いかのてんぷら

・かまぼこ　・かぼちゃの煮物　・小松菜のドレッシング和え

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

あーもー似たようなお弁当ですねー

なぜか作る気がおきない。。。。。

いい加減になってます(ﾟｰﾟ;

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7/17（またいろいろ弁当）

今日のお弁当は

・だし入り炒り玉子　・いかの天ぷら

・ハム　・ブロッコリー　・さつまいも　・こんにゃくの煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

あーもう玉子焼き巻くのがめんどうで　炒り玉子になってしまいましたΣ(;・∀・)

フライパンに流しいれるまでは　玉子焼き、玉子焼きって思ってるんですがね

流しいれたとたん　手が勝手に？ぐちゃぐちゃと混ぜてしまって（笑）

これもきっと暑さのせいです

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7/16（ミートボール弁当）

今日のお弁当は

・かにかま入り玉子　・ミートボール

・ちくわのチーズ焼き　・小松菜のおひたし　・かぼちゃの煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

どんどんおかずが簡素化してきました

ミートボールも市販品ですし。。。。。

これも暑さのせいでしょうか

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7/15（いろいろおかず弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・シューマイのケチャップがらめ

・チーズinはんぺん　・おくらの天ぷら　・いんげんと切り干し大根の煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

暑い！暑い！暑ーーーーーい

もー朝起きたときから　30℃近いです(＠Д＠；

あー1日　だらだらしそうです

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7/14（鮭の醤油焼き弁当）

今日のお弁当は

・マヨゆでたまご　・さけの醤油焼き　

・ちくわの大葉梅巻き　・魚肉ソーセージとピーマン　・小松菜のごま和え

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

新しくIHに換えてから　まだオーブングリル使ってません(ﾟｰﾟ;

きょうの鮭もフライパンで。。

うーん、なかなか使えない

汚したくなーーーーーい

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7/13（豚肉のつくね弁当）

今日のお弁当は

・炒り玉子　・豚肉のつくね　

・ナポリタン　・いんげんの煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

豚肉のつくねにはきゃべつがた～～っぷり入ってます

パスタ類は続いてますね～

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7/11（チャーハン弁当）

今日のお弁当は

・チャーハン

・焼きほたて　・いんげん入りサラスパ　・ピーマンとなすの煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

うっかりしてましたー(^-^;

今日はテストがあるのでお弁当がいるとのこと。。

急きょあるもので

久々のですね

暑いけど　気持ちいいです

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7/10（ミートパスタ弁当）

今日のお弁当は

・ミートパスタ

・ささみカツ　・ブロッコリーのマヨ焼き　・かぼちゃの煮物　・たこのにぎり天

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

あー今日も　朝から蒸し暑いです

久々のパスタ弁当(*^-^)

あとは前日の夕食の残りとかです

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7/9（ツナそぼろ弁当）

今日のお弁当は

・ツナそぼろごはん

・チーズかまぼこ　・えびのケチャップがらめ　・かぼちゃ　・ブロッコリー

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日もお天気いまいちです

最近、ガスコンロからＩＨに換えました

初めはちょっととまどったものの　快適に使ってます！

よく言われるように　そうじが本当にかんたんサーっと拭けばいいだけ

まだ汚したくないのでオーブングリルは使ってません

あー魚焼きたーい（笑）

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7/8（朝寝坊いろいろ弁当）

今日のお弁当は

・カレー風味目玉焼き　・ちくわの大葉うめ巻き　・魚肉ソーセージ

・いんげんのマヨマスタード和え　・ほたて煮　・きんぴらごぼう

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

いや～今日は飛び起きました

いつもならとっくにお弁当を作り終えてる時間。。娘のほうが先に

起きてた　

そんな訳で　メニューは大幅に変更（;´▽｀A``

冷凍庫で眠っている自家冷凍品などを　チン、チン、して詰めました

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7/7（ハンバーグ弁当）

今日のお弁当は

・炒り玉子　・ハンバーグ

・えびギョーザ　・ひじきとごぼうの煮物　・枝豆　・ししとう

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

いつものお弁当箱が破損してしまって　急きょこれに。。

これがなくなったら　お弁当箱ってよべるものはないから

もうひとつぐらいストック買っておいたほうがいいかな

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7/6(鮭のムニエル？弁当)とナゴド

今日のお弁当は

・かにカマ入り玉子焼き　・鮭のムニエル醤油味

・コーンスパサラ　・ブロッコリーのチーズ焼き　・ピーマンとなすの煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

月曜日は　やはりやる気のないお弁当ですね(ﾟｰﾟ;

朝起きて　えーっと何作るんだっけ？？なかなか頭が働きません

ムニエルとネーミングするほどのものではないんですが

ところで昨日は　ほぼ1年ぶりにナゴヤドームに行ってきました

なかなか日程があわず行けないのですが　久々のナゴドは楽しかったです

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7/3（白身魚のチーズ焼き弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・白身魚のチーズ焼き

・ナポリタン　・オクラの煮たもの　・ブロッコリー

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

白身魚のチーズ焼きは　カレー風味にしてあります

娘は　肉が苦手なので　お弁当のおかずは魚系、麺系が多くなってしまいますね

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7/2（鮭のマヨネーズ焼き弁当）

今日のお弁当は

・鮭のマヨネーズ焼き　・ツナとかにカマ入りたまご

・ブロッコリーのおかか和え　・きんぴらごぼう　・韓国風厚揚げ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

昨日の春巻きは　べちゃべちゃになってイマイチだったそうです

揚げたてはおいしいんだけどね～お弁当には不向きなのかな。。

今日は中学生の息子の個別懇談が。。う～ん、何言われるかなー

ちょっとドキドキしてます

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7/1（どか～んとえび春巻き弁当）

今日のお弁当は

・えび春巻き　・かにカマねぎ入り玉子焼き

・ちくわチーズ　・いんげんのごま和え　・なすの肉味噌

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

春巻きはいつものひき肉のかわりに　えびを入れました

あとは野菜ときのこ類が入ってます

今日から　7月。。で蒸し暑くなりそうです

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6/30（魚の煮付けとサラスパ弁当）

今日のお弁当は

・ゆでたまごのマヨ和え　・サラスパ　・ブロッコリー

・魚の煮付け　・きんぴらごぼう　・雑穀米

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今週はが多そうですねー

今日は　久々に　雑穀米にしてみました

ただ雑穀米は　家族で女性陣には好評なのですが　男性陣には

イマイチで。。

炊いたらいつも冷凍保存してます

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6/29（唐揚げのケチャップあん弁当）

今日のお弁当は　

・玉子焼き　・唐揚げのケチャップあん　・ひじきの煮物

・ベーコンとポテトのチーズ焼き　・かぼちゃの煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

昨日の夜に　鶏肉を解凍し唐揚げにして　朝、酢豚風の味付けにしました

とにかく朝が苦手なので　前日にできることはやっておきます

自家冷凍しておいた煮物類が底を尽きたので　なにか作っとかなきゃな

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6/26（かじきのフライ＆ひき肉入り玉子弁当）

今日のお弁当は

・ひき肉入り玉子　・かじきのフライ　・オクラのごま和え

・なすのドレッシング和え　・かまぼこ、ししとう、れんこんの煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

ふ～～なんとか金曜日　なんとかおかず詰めましたー

今日も暑くなりそうですね

保冷剤もすぐにふにゃふにゃになっちゃいそうです

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6/25（オムライス弁当）

今日のお弁当は

・オムライス　

・ほたてとししとうの煮物　・かぼちゃチーズ　・ひじきの煮物

・枝豆入りかまぼこ　・アメリカンチェリー

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日はひさびさのオムライス

あとは。。木曜日ともなるとおかず品切れになります

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6/24（鶏肉のマヨポン炒め弁当）

今日のお弁当は

・ねぎ入り玉子焼き　・鶏肉のマヨポン炒め　・チーズかまぼこ

・ししとうと人参の煮物　　・カレーポテトのチーズ焼き　・ミニトマト　・チェリー

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とにかく　じゃがいも消費です今日は　カレー味にしてみました

そして今日の夕食はポテトサラダが予定されてます

マヨポン炒めは　濃いめの味付けなのでお弁当にぴったりです！

レシピはこちらです

食べ過ぎ注意☆鶏肉のねぎマヨポン炒め by おぶうさま

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6/23（ナポリタン弁当）

今日のお弁当は

・味付け玉子　・コロッケ　・レンコンの煮物

・ナポリタン　・ミニトマト　・ほうれんそうとかにカマのドレッシング和え　・チェリー

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蒸し暑くなってきましたね

今日は３０℃以上になるみたいです

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6/22（鮭の塩焼きと肉団子弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・肉団子　・かぼちゃの煮物

・鮭の塩焼き　・ほうれん草　・ミニトマト　・アメリカンチェリー

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今日は朝から雨ですね～

梅雨、本番なのでしょうか

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6/19（海鮮春雨オイスター煮弁当）

きょうのお弁当は

・パセリとマヨ和えゆでたまご　・笹かまのピザ風　・ひじきの煮物

・海鮮春雨オイスター煮　・コロッケ　・ミニトマト

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コロッケはカレー風味で　ひき肉とほうれん草が入ってます(*^.^*)

笹かまは　初めてお弁当に使ってみたのですが　上にいろいろ塗れたりして

結構いいかも

昨日娘から一言『　にんじんとかお花の形に切り抜かなくていいから。。』

お弁当のおかずににんじんをお花の形にしていたのですが　本人は恥ずかしかったみたいで・・

う～ん、結構こっちは　楽しんでやっていたのになーちょっと残念

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6/18（肉団子の甘酢あん弁当）

今日のお弁当は

・ねぎ入り玉子焼き　・肉団子の甘酢あん　・チーズかまぼこ

・ポテトのピザ風焼き　・高野豆腐とししとう、にんじんの煮物　・ミニトマト

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じゃがいもを実家から大量にもらったので　

我が家では　じゃがいも料理が続いております

コロッケ、肉じゃが、ポテトサラダ。。昨日は　じゃがいもを千切りにして

ベーコンと一緒に炒め、塩コショウで味付けしたものを作ったのですが

コレ結構いけました

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6/17（サーモンのマヨネーズ焼き弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・かまぼこのチーズ焼き　・ミニトマト

・サーモンのマヨネーズ焼き　・なすとピーマンとベーコンの味噌和え　・かぼちゃの煮物

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今日のおかずは　～焼き　が多いですね

昨日は夕方からでしたが　今日は　また暑くなりそうですね

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6/16（唐揚げのケチャップあん弁当）

今日のお弁当は

・唐揚げのケチャップあん　・カレーマカロニサラダ

・かぼちゃとししとうのバター炒め　・ちくわとしめじのドレッシング和え

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このカレーマカロニサラダおいしいですよ～

ただ黒胡椒をかけるのを忘れてしまいました

レシピはこちらです

カレーマカロニサラダ by バナナざくろ

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6/15（ナポリタンとほたて弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ナポリタン　・いんげん

・ほたての塩焼き　・高野豆腐の煮物

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月曜日は　いつものように食材をかき集めて作りました

ごはんには　引き出しの奥底に眠っていた　混ぜるとお赤飯のように

なるふりかけを使いました

今日も　暑くなりそうです

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6/12（チャーハン弁当）

今日のお弁当は

・チャーハン

・高野豆腐と野菜の煮物　・シューマイ　・ミニトマト　・キウイ

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チャーハンは冷凍しといた　自家製チャーシューを入れて

あとは。。簡単にしました（チャーハンも簡単なんだけどね）

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6/11（かじきの野菜あんかけ弁当）

今日のお弁当は

・かじきの野菜あんかけ　・スパサラ

・ブロッコリー　・ゆでたまご　　・ミニトマト

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スパサラは　ほんとは　ゆでたまご入れてマヨネーズで味付けする

つもりだったけど　娘が　マヨネーズはやめて！　ということで

予定変更でドレッシングであえました

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6/10（焼きほたてなど弁当）

今日のお弁当は

・ねぎ入りたまご焼き　・焼きほたて

・しめじ、ピーマン、ちくわのオイマヨ炒め　・インゲン　・ミニトマト

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ピーマンやしめじを炒めたものをオイスターソースとマヨネーズで

味付けしてみました

しっかりと味がついて　お弁当向きのおかずですね

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6/9（パスタｏｎハンバーグ弁当）

今日のお弁当は

・パスタｏｎハンバーグ　・かにかま入りたまご

・切り干し大根の煮物　・ブロッコリー

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画像ではわかりにくいのですが　ハンバーグの下にパスタがあります

デミグラスソースがあるので　パスタには塩こしょうだけの味付けです！

パセリが　ドバーっとかかってしまいました

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6/8（かじきのフライ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・かじきのフライ

・シューマイ　・ブロッコリーとコーン　・にんじんの煮物

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いいお天気になるみたいですね

紫外線対策　気をつけなきゃ

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6/5（焼きうどんと鮭の塩焼き弁当）

今日のお弁当は

・味付け玉子　・魚肉ソーセージ　・切り干し大根

・焼きうどん　・鮭の塩焼き　・キウイ

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焼きうどんと切り干し大根　隣にいれたら　似ていてわからないですね。。

味付け玉子は　いつもは水からたまごをゆでるんだけど

今回は　テレビでやっていたので沸騰したお湯に入れてゆでてみたら

黄身がいつもと違って　ねっとりとした感触が。。

こっちのほうが　おいしいかも

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6/1（チャーハン弁当）

今日のお弁当は

・チャーハン

・エビチリ　・切り干し大根の煮物　・ごぼうのサラダ　・キウイ

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今日のチャーハンは　自家製のチャーシューを入れて

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5/29（アスパラのチーズ肉巻きフライ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・アスパラのチーズ肉巻きフライ

・魚の煮付け　・オクラと人参の煮物　・キウイ

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アスパラのフライは　肉と一緒に巻いたチーズが揚げるときに

流れでてしまい　お鍋のそこが大変なことに。。

フライの表面に　パリパリになったチーズが少しくっついてしまったけど

まぁ、それはそれで香ばしくておいしかったです

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5/28（白身魚の照り煮弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・白身魚の照り煮　・オクラ

・魚肉ソーセージ　・切り干し大根と人参の煮物

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今日はちょっと　お天気があやしいですね。。

子どもたち　傘持ってってないだろうな～～(ﾟｰﾟ;

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5/27（いろいろ弁当）

今日のお弁当は

・炒り玉子　・チキンナゲット　・チーズハムカツ

・ちくわといんげんの煮物　・青菜のドレッシング和え

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今日は　手抜きですね～

作るものがなかったんで　冷凍庫をごそごそと。。

なんとか作ったってかんじです

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5/26（かじきのマヨネーズ焼き弁当）

今日のお弁当は

・ねぎ入り玉子焼き　・かじきのマヨネーズ焼き

・切り干し大根と人参の煮物　・ちくわの大葉梅巻き　・いんげんのドレッシング和え

・キウイ

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今日の玉子焼きは　ちょっと　しょっぱかったな

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5/25（ハンバーグパスタ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ハンバーグ　・バター醤油パスタ

・かぼちゃ　・ブロッコリー　・キウイ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日はさわやかなお天気です

しかし。。体重の増加は　さわやかではないので

ダイエットに励みたい1週間です

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5/22（唐揚げとエビチリ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・かまぼこ　・エビチリ　・さつまいも

・唐揚げ　・ブロッコリー　・ポークビッツ　・キウイ

弟弁も一緒に

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今日は　息子も研修でお弁当だったので　使い捨ての容器を使ったのだけど。。

これがまた、思ったより大きくて　なかなか埋まらない・・

あまり　すきじゃないさつまいもの煮たの２ついれたんだけど食べるかしらね～

けれど　今日は雨だから　予定されてた登山は中止だろうなー

雨だったら　バームクーヘン作りらしいけど　こっちも楽しそう

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5/21（かじきの照り煮弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・マカロニサラダ　・ブロッコリー

・かじきの照り煮　・きんぴらごぼう　※（画像はありませんが）十七雑穀米

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昨日の夕食で作った　ささみの梅しそ巻きフライをおべんとうに　

いれようと思ってたところ　すべて食べてしまったので（取り分けしとかなかったのが

いけなかったよね）急きょ　かじきを解凍して照り煮に。。

雑穀米とあわせて　和食弁当になったかなー

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5/20（オムライス弁当）

今日のお弁当は

・オムライス

・コロッケ　・青菜のゴマドレ和え　・さつまあげと人参の煮物　・キウイ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

なんじゃこれーってオムライスになってしまいましたね

玉子焼きがきたなくなってしまいました

玉子焼きの中にケチャップを塗っておいたのですが　やぶれたところから

ケチャップのぞいてるしね。。

でも。。味は変わらないと思いますたぶん。。

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5/19（鮭の塩焼き弁当）

今日のお弁当は

・味付け玉子　・鮭の塩焼き　・ブロッコリー

・かぼちゃの煮物　・なすとピーマンの味噌炒め　・ハムチーズフライ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今まで　あまり草花に興味がなかったのですが

ホームセンターなどに出掛けると　花がきれいですよね

ちょっと何か　育ててみようかな～という気持ちが湧いてきて。。

三日坊主にならなきゃいいんですけど

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5/18（チーズコロッケ弁当）

今日のお弁当は

・ねぎ入り玉子焼き　・チーズコロッケ

・ブロッコリーのゴマドレッシング和え　・ミニトマト　・きんぴらごぼう　・さつまいも

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

月曜の朝は。。お弁当作りつらいですね～

なので　どか～んとコロッケで場所取りをしてみましたが

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5/15（チャーハン弁当）

今日のお弁当は

・チャーハン

・チーズハムカツ（冷食）・マーボー春雨　・青菜のごま和え　・ミニトマト

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日のチャーハンは　ラードを使って炒めてみました

少しは　お店の感じに近づけたかな。。

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5/14（かじきの竜田揚げ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・かじきの竜田揚げ　・かぼちゃの煮物

・ミニトマト　・きんぴらごぼう　・ナポリタン

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

かじきの切り身がお値打ちだったので　揚げてみました

肉が苦手な娘のおかずは　メニューに苦労しますよーぉ

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5/13（天丼弁当）

今日のお弁当は

・天丼　・青菜のごま和え　・ミニトマト

・エビチリ　・りんご

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

最近　体重が増えつつあります。。

気がついたら　いつもよりプラス1キロが定着してしまって

この　『いつもより』っていうのも　以前より増えてしまった体重なわけで。。

夏に向けて　なんとかしなきゃな～～

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5/12（鮭の塩焼き弁当）

今日のお弁当は

・かにかま入り玉子焼き　・さつまあげの煮物

・きんぴらごぼう　・鮭の塩焼き　・ブロッコリー

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

最近　玉子焼きがメインになってるような。。

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5/11（あじフライ弁当）

今日のお弁当は

・ねぎとツナ入り玉子焼き　・シューマイ

・あじフライ　・ナゲット　・ブロッコリー

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

メインのあじフライより　玉子焼きのほうが場所をとってますが。。

今日は　手抜きですね

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5/8（エビチリと和風ハンバーグ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ブロッコリー　・じゃがいもと人参とちくわの煮物

・エビチリ　・大葉巻き和風ハンバーグ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日はハンバーグを大葉で巻いて和風ドレッシングをかけました

あとは。。前日の夕食の残りとか。。

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5/7（いろいろおかず弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・チキンナゲット　・ちくわのしそチーズ巻き

・ブロコッリー　・カレー風味じゃがいも

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

ひさびさの連休明け弁当です

連休は　アウトレットモールに行ったぐらいで

さらーっと過ごしましたアウトレットは楽しかったですよ～

あとはそうそう　今更ながら？ヒーローズにはまってしまいました

一挙放送していたので　録画して次から次へと観ていました

シーズン３が待ち遠しいですね

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5/1（ミートソースパスタ弁当）

今日のお弁当は

・ミートソースパスタ

・ツナとねぎ入り玉子焼き　・シューマイ　・きゅうり　・大豆の煮物

・りんご

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娘の大好物パスタです

今日もお天気　いいようですね

連休は子どもたちもそれぞれ忙しく　これといって

予定がない我が家です

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4/30（チーズハンバーグ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・チーズハンバーグ

・なばなのおかか和え　・ほたてフライ　・さつまいもの煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

ほたてフライは　貝柱だけじゃなくてそのまわりのものも？

フライにしてあるので　ひじょーに食べにくいです

なので　切って一口で食べられるように

あとは　冷凍してあったハンバーグに　溶けない？チーズをトースター

で焼きました

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4/28（いろいろおかず弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ツナポテトサラダ　・アスパラのドレッシングがけ

・明太子入りはんぺん　・かぼちゃの煮物　・豆

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は　これっていうおかずはなくていろいろあったもので。。

久しぶりに玉子焼きも巻いてみました

いつも普通の大きなフライパンで玉子焼きを作っているのですが

やっぱり四角い小さめのフライパンのほうがいいのかな

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4/27（白身魚の甘酢あん弁当）

今日のお弁当は

・味付け玉子　・白身魚の甘酢あんがけ

・小松菜のごま和え　・焼鮭　・きんぴらごぼう　・ハム

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日のおかずは　冷蔵庫＆冷凍庫一掃おかずでしょうか

久しぶりに作った味付け玉子は　冷蔵庫に残っていたラーメンのスープ

を使って味付けしました！結構　味がしっかりついておいしいですよ

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4/26（ソースカツ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ソースカツ　・焼鮭

・スパサラ　・きんぴらごぼう　・かぼちゃ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は　オット弁当です

写真を撮ってから　もう一枚カツ、ごはんの上にのっけました

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4/24（白身魚のマリネ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・白身魚のマリネ　・さつまいもの煮物

・ハムのえのき巻き　・小松菜のごま和え

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日のマリネのマリネ液、まったく味見してません

すっぱいかもね

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4/23（唐揚げ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・鶏の唐揚げ　・きゅうりとミニトマト

・きんぴらごぼう　・かまぼこマヨネーズ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日も　寝坊してしまいまして

前日の夕食のおかずの唐揚げあってよかったーー

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4/22（鮎の煮付け弁当）

今日のお弁当は

・鮎の煮付け　・チーズちくわ　・ほうれん草のごま和え

・シューマイ　・かぼちゃの煮物　・ミニトマト

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

冷凍してあった鮎を圧力鍋で煮ました

とってもおいしかったのですが　画像はなんだか

グロテスクな感じですね。。

骨まで食べることができていいです

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4/21（ナポリタン弁当）

今日のお弁当は

・シーフード入りナポリタン　・肉じゃが　

・ちくわとさつまいもの天ぷら　・きゅうりとミニトマト

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は　炭水化物が多いお弁当となってまいましたね～

でも　きっと腹持ちはいいでしょうね

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4/20（いろいろおかず弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・チキンナゲット　・ほうれん草のごま和え

・ちくわチーズときゅうり　・ミニトマト

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は寝坊をしてしまい　とりあえずすぐできるおかずで。。

なので　これといったお弁当のタイトルが思いつかなかったです

月曜日の朝はツライです

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4/17（鮭の塩焼き弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・いかの天ぷら　・ほうれん草のごま和え

・かぼちゃの煮物　・鮭の塩焼き

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

最近　玉子焼きの作り方を変えてみたんです

前は　フライパンの玉子を少しづつ流しては焼き　流しては焼きを

していましたが。。（だし巻き玉子の要領で）

今は　玉子を一度にざーっと入れて　おはしで炒りたまごのように

かき混ぜて　それをくるくるっとまいておしまい

この方法のほうが時間がかからないような。。

皆さんはどうなのかな

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4/16（海老入りつくねバーグ弁当）

今日のお弁当は

・海老入りつくねバーグ　・かにかま入り玉子焼き　

・いわしソーセージ焼いたもの　・高野豆腐の煮物　

・アスパラとミニトマトのドレッシング和え

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いつも使っているお弁当箱を　食洗器で洗ったら

白いふたがオレンジのまだら模様に染まってしまって。。

今日は棚の奥のほ～～から昔使っていたものを取り出しました

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4/14（ざるラーメン弁当）と4/15（焼きほたて弁当）

今日のお弁当は

・ざるラーメン（ごまだれをかけて）・いわしのソーセージとピーマンの炒め物

・玉子焼き　・ミニトマト　・いちご

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ほたてとピーマンの焼いたもの

・かぼちゃの煮つけ　・焼きしゅーまい　・ミニトマト

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

暑い日が続いたので　冷たい麺類でもと思ったのですが

この日は　雨で　前日よりマイナス７℃で肌寒い日。。。。。

やはり　お弁当を食べるときは　ちょっと寒かったみたいです　

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4/13（いか天丼弁当）

今日のお弁当は

・いか天丼　・ポテトサラダ　・シューマイ

・レッドグローブ　・グレープフルーツ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

いか天丼のいかは　見えてませんが。。

結構　これは娘の好物です

おかずがすくなくて　フルーツが多くなってしまいました

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エビマヨ弁当と天ぷら煮物弁当

9日のお弁当は

・玉子焼き　・大葉とチーズのちくわ巻き

・エビマヨ　・ブロッコリー　・大豆の煮物

１０日のお弁当は

・かにかま入り玉子焼き　・高野豆腐としめじの煮物

・ちくわと大葉の天ぷら　・シューマイ　・ブロッコリー

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久々のお弁当です

2日分まとめて　アップしました～

10日のしめじ、長野のお土産なんですが　普通のよりかなりビッグサイズで

おいしいです

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3/21（唐揚げ弁当）

今日のお弁当は

・唐揚げ　・ゆでたまご

・厚揚げと水菜の煮物　・ブロッコリー

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日はひさびさの　オット弁当です！

そして。。娘のいつのかわからないお弁当の画像もどうぞ

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3/4（春巻き弁当）

今日のお弁当は

・春巻き　・ほうれん草とたまごの炒め物

・ベーコンとパセリのナポリタン

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春巻きには　豚のひき肉、春雨、ピーマン、にんじんが入ってます(*^-^)

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3/3（鮭の味噌漬け焼き弁当）

今日のお弁当は

・鮭の味噌漬け焼き　・なばなのごま和え

・目玉焼き　・じゃがいもとにんじんとさつまあげの煮物

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今日はお雛様ですね

夕食は寿司ケーキでも作ろうかな

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2/27（天丼弁当）

今日のお弁当は

・天丼

・えびの炒め物　・ブロッコリーのマヨチーズ焼き　・りんご　・ウィンナー

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もうすぐお雛様ですね

さきほど　お雛様だしました。。

今年は　ケーキでも焼こうかな(*^-^)

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2/26（たらの南蛮漬け弁当）

今日のお弁当は

・たらの南蛮漬け　・ブロッコリー

・ゆでたまご　・かまぼこ　・しゅうまい

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

週の後半で　なんとか冷蔵庫にあるものでつないでるって

感じです

今日は久しぶりの朝からお天気

洗濯物も乾きそうですね！

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2/25（焼鮭とポテトサラダ弁当）

今日のお弁当は

・焼鮭　・ポテトサラダ

・玉子焼き　・高野豆腐、にんじん、かまぼこの煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日も雨です。。。。。

雨だと　駅まで娘をで送ることになるのですが

連日はちょっとツライかも

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2/24（バター醤油風味パスタ弁当）

今日のお弁当は

・バター醤油風味パスタ

・ごぼう、にんじん、じゃがいものそぼろあんかけ　・チーズかまぼこ　・りんご

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

かまぼこにチーズをはさんで　トースターで焼いてみたのですが

思ったより　きれいにできました

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2/23（大葉入り海老カツ弁当）

今日のお弁当は

・大葉入り海老カツ　・たらの煮付け

・ブロッコリー　・かぼちゃ　・目玉焼き

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

大葉がたくさんあったので　いつもの海老カツに大葉を入れてみました

結構いけますよ

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2/20（いなり寿司弁当）

今日のお弁当は

・いなり寿司

・シュウマイ　・ちくわと大葉の天ぷら　・ほうれん草のゴマドレ和え

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

いなり寿司のあげはきのうの夜に用意しました

うちのおあげは　甘めです

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2/19（かにかまクリームコロッケ弁当）

今日のお弁当は

・かにかまクリームコロッケ　・高野豆腐　・ほうれん草のごま和え

・ミートボール　・目玉焼き

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は冷凍保存してあったかにかまクリームコロッケとミートボールで

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2/18（鮭の塩焼き弁当）

今日のお弁当は

・味付け玉子　・ちくわの大葉チーズ巻き　・ししとう

・鮭の塩焼き　・ナポリタン

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

ひさびさにちくわの大葉チーズ巻き作りました

これ、娘好きなんですよね～

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2/17（ふわたまオムライス弁当）

今日のお弁当は

・ふわたまオムライス

・えびの天ぷら　・ほうれん草のおひたし　・いちご

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日も家にあったもので。。

買い物行かなきゃな～～

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2/16（ぶりの照り煮弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ほうれん草のごま和え　・パスタ

・ぶりの照り煮　・かぼちゃの煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は久しぶりのお弁当でした♪

冷凍でストックしたもので作りました

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2/10（キムチ味コロッケとマグロ煮弁当）

今日のお弁当は

・キムチ味コロッケ　・ベーコンパスタ　・かぼちゃの煮物

・マグロ煮　・きんぴらごぼう

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

いつものコロッケに　キムチの素を入れて味付けしてみました

結構　いけますよ

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2/9（ドリア弁当）

今日のお弁当は

・ドリア

・だし巻き玉子　・ミートボール　・ブロッコリー

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は　はじめてドリアをお弁当にしてみました

どうかな

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2/6（週末いろいろおかず弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・シュウマイ　・ブロッコリー

・ベーコンのパスタ　・高野豆腐の煮物　・りんご

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今週のお弁当、最終日ということで　冷蔵庫にあったものを

片付ける？感じでおかずを作りました(ﾟｰﾟ)

高野豆腐は　すごくご無沙汰していましたねヾ(´ε｀*)ゝ

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2/5（鮭の南蛮漬け弁当）

今日のお弁当は

・味付け玉子　・鮭の南蛮漬け

・ポテトサラダ　・かぼちゃの煮物　・ちくわの大葉巻き揚げ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

緑色のない地味なお弁当ですね～

味付け玉子は　丸ごと入れましたー

ちくわは揚げたら　こげてしまって

なんともちぐはぐなおかずになりましたねっΣ(;・∀・)

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2/4（鶏ミンチのミートボール弁当）

今日のお弁当は

・ツナ入り玉子焼き　・ミートボール

・ちくわｉｎきゅうり　・きんぴらごぼう

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

鶏ミンチのミートボールは　たくさん作って冷凍しておきました

何回も出番が来そうですね～～（;´▽｀A``

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2/3（ツナコーンサラダパスタ弁当）

今日のお弁当は

・ツナコーンサラダパスタ

・シューマイ　・いかの天ぷら　・かぼちゃの煮物　・りんご

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

パスタは　ゴマドレッシングをかけて食べます(ﾟ▽ﾟ*)

あとのおかずはぁ。。。。。簡単に（;´▽｀A``

でも　娘は麺類が大好きなので　きっと喜ぶはずです

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2/2（焼き魚弁当）

今日のお弁当は

・チーズ入りふんわり玉子　・ハンバーグ

・かれいのみりん漬け焼き　・小松菜のごま和え　・きんぴらごぼう

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

たまごにスライスチーズを切って入れて　スクランブルエッグ風に

焼いてみました

朝食にもだしましたが　結構　好評でしたよ

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2/1（ミックスのり弁弁当）

今日のお弁当は

・味付け玉子　・鮭の塩焼き　・ちくわの磯辺揚げ

・きんぴらごぼう　・小松菜のごま和え

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今週の日曜日も夫弁当です

のり弁の上におかずをごちゃごちゃと乗せてみました

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1/30（ミートパスタ弁当）

今日のお弁当は

・ミートパスタ

・ほうれん草のドレッシング和え　・ポテトサラダ　・野菜の肉巻きフライ　・いかの天ぷら

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は久しぶりにパスタに。。

けれど　冷めてしまうと　どうなんでしょうね(^-^;

初めて　シリコンのカップを使ってみました

少しでもエコになるかな(*ﾟｰﾟ*)

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1/29（天ぷらのり弁弁当）

今日のお弁当は

・マヨいりふんわりたまご　・ちくわと大葉の天ぷら

・ほうれん草のごま和え　・ハンバーグ　・シュウマイ　・キウイ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

変なタイトルになってしまいましたが。。　

天ぷらの下にはごはんと　その上におかかとのりが敷いてあります

大葉の天ぷらが思いっきりお弁当箱からはみだしていて

ふたを閉めるときには　かなりバリバリ言ってました

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1/28（春雨の中華煮と鮭弁当）

今日のお弁当は

・味付け玉子　・鮭の塩焼き　

・じゃがいもとちくわとごぼうと人参の煮物　・春雨の中華煮

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

味付け玉子は　上に向けていれることができなくて

仕方なく横向きに。。(ﾟｰﾟ;　左端のがそうです。。

春雨は冷えるとひとかたまりになってしまうかもな～～

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1/27（海老カツ弁当）

今日のお弁当は

・カレー風味目玉焼き　・海老カツ

・チーズの大葉ちくわ巻き　・ほうれん草とコーンのドレッシング和え

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

海老カツは画像では　わかりづらいのですが

えびと鶏のミンチをまぜて　ハンバーグのように成型して

フライにしたものです

あっさりめで　おいしいですよ

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1/26（オムライス弁当）

今日のお弁当は

・オムライス　・ほたてとピーマンの炒め物

・コーンポテトサラダ　・キウイ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日はほんとうにおかずがなかった！！

苦肉の策ってやつですね

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1/25（ソースカツ丼弁当）

今日のお弁当は

・ゆでたまご　・ソースカツ

・ポテトサラダ　・小松菜のごまあえ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は　ひさびさの夫弁当です

はじめてソースカツ丼なるものを作ってみました

写真を撮ったあと　もう一枚　カツ追加しましたヽ(´▽｀)/

感想はどうでしょうね

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1/24（天丼と肉団子弁当）

今日のお弁当は

・激うま肉団子　・切り干し大根の中華風煮　・キウイ

・いかの天丼

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日の肉団子はとってもおいしいんですよ～

レシピはこちら↓からいただきました

激うまっ♪肉団子 by kiichu

子どものころに　近くにあった中華料理屋さんの肉団子の味がして

懐かしかったです

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1/23（唐揚げと焼き魚弁当）

今日のお弁当は

・目玉焼きのカレー風味　・小松菜のごま和え

・かれいのみりん漬け焼き　・唐揚げ　・シューマイ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は昨日の残りの唐揚げを入れました！

この唐揚げおいしんですよ～～

胸肉を使ってますが全然ぱさぱさしてなくて　。。

たまねぎやオイスターソースに漬け込みます（レシピを検索したのですが

残念ながら削除されてました）

ガーリックパウダーやマヨ、ケチャップ、塩こしょう。。

好きなものをトッピングして味付けして食べてます

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1/21（チャーハン弁当）

今日のお弁当は

・チャーハン　・鮭のマヨネーズ焼き

・ほうれん草のおひたし　・ごぼうと人参とさつまあげの煮物　・海老ボール

・キウイ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

とうとうきましたよ～娘からの一言が。。

『最近　なんか同じようなおかずばっかり～～』ってねΣ( ゜Д゜)ﾊｯ！

やっぱね～と思いながら　今日は　久しぶりにチャーハンにしてみましたが

どうでしょうね

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1/20（ほたての照り煮弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ほたての照り煮

・ブロッコリー　・魚肉ソーセージとピーマンと人参のカレー炒め

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

朝　寒いですね～～

起きるとまだ外は真っ暗。。

うちは電気ポットではないので　いつもやかんでお湯を沸かして

フツーのポットに入れます

湯気がたって。。いい感じ。。　なぜかこの瞬間が好きなんですよね

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1/19（鮭の塩焼きとペンネ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・鮭の塩焼き　

・ペンネの和風炒め　・ほうれん草のおかかあえ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

きのうの夕食の残りのペンネを炒めて

しょうゆとマヨネーズで味付けしてみました

出来上がりは　おいしかったのですが

時間がたつとペンネって固くなってしまうのですね。。

かなり歯ごたえありましたΣ(;・∀・)

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1/16（えびナポリタン弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・えびナポリタン　・ブロッコリー

・人参とごぼうの煮物　・ハム　・えびの磯辺揚げ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

なんとか　今週も　しのいだって感じです

ほんと　あまりお弁当用に買い物しなかったな～～

似たおかずも多いし。。

そろそろ娘からクレームがつく頃でしょう

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1/15（煮物弁当）

今日のお弁当は

・ツナとたまねぎ入り玉子焼き　・シューマイ

・煮物　・ブロッコリーのマヨチーズ焼き

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は地味なお弁当ですね～

そういえば最近　ピックとかお弁当がかわいくなるグッズ

使ってません

お弁当を作り始めたころは　ネットでとりよせてピックいっぱい使って

たのにな～～

だんだん手抜き慣れてきたのでしょうか

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1/14（ほたてフライ弁当）

今日のお弁当は

・味付け玉子　・スパサラ　・ミニトマト

・ほたてフライ　・ほうれんそうのおひたし

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は朝からころもをつけてフライを作りました

そのため　ちょっとほかのおかずは手抜きとなりましたが。。Σ(;・∀・)

肉料理が苦手な娘。。いろいろ魚介類でメニューを考えてはいるのですが

ワンパターンになりますね～～

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1/13（もりだくさん弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ブロッコリー　・ちくわと人参の煮物

・鮭の塩焼き　・海老の天ぷら　・磯辺揚げ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日はこれってことのない弁当です。。

つまり　ありあわせですね

鮭の塩焼きが埋もれてます（;´▽｀A``

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1/9（いわしのつみれ煮弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　いわしのつみれとしめじとかまぼこの煮物

・海老シューマイ　・ほうれん草のおかか会え

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

いわしのつみれ煮弁当などど

タイトルしてますが　ええ、いわしは市販のものを煮ただけです(ﾟｰﾟ;

今日は（今日も？）簡単に作りました

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1/8（まぐろの竜田揚げ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　まぐろの竜田揚げ　・白身魚フライ

・ポテトサラダ　・ブロッコリーのごま和え　・ミニトマト

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

おかずのこの黒い物体はなんでしょうかーーっ

正体は。。まぐろの竜田揚げ。。

黒くなりました。。画像だと余計に黒く見えてます

油の温度はそんなに高くなかったと思うのですが

下味にみりんを使ったのがいけなかったのでしょうか(；´Д`A ```

前日に　お昼ごはんに魚フライサンドを作ろうと思って

買っておいたフライ　助かりました

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1/7（鮭の塩焼き弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・鮭の塩焼き　・ブロッコリー

・ミニトマト　・さつま揚げとにんじんの煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

明けましておめでとうございます！

今年　初のお弁当です

にしては。。。。。フツーですが

これだけ間があくと　やはりお弁当作りのカン？が鈍ってしまいます。。

少しずつ　エンジンかけないとな～(^-^;

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12/24（ハンバーグと海老天弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ハンバーグ　・海老天

・小松菜のごま和え　・切り干し大根

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は　クリスマス・イブですね

ほんとはチキンで何か料理を作ろうかな～と思いましたが

うーん、ここのところ忙しかったのでついつい

ケンタ買ってきてしまいました

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12/23（ハンバーグ弁当）

今日のお弁当は

・ハンバーグオーロラソースがけ　・味付けたまご

・ブロッコリーのごまあえ　・切り干し大根

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は夫弁当です！

7時に自分が出掛ける用事があったので

5時におきて作りました～

ねむ～～い

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12/22（白身魚フライ弁当）

今日のお弁当は

・ツナ入り玉子焼き　・かじきのフライ　・ブロッコリー

・はんぺん焼き　・切り干し大根と人参の煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は～～寝坊しました～＼(;ﾟ∇ﾟ)/

えーっと冷凍してあったフライ物をレンジで半解凍して　揚げて

玉子にツナ混ぜて焼いてぇ～

切干大根の煮物も冷凍してあったので　解凍して。。

あとはブロッコリーゆでて　はんぺん焼きました

なんとか15分ぐらいで完成。。

休み明けはつらいです(^-^;

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12/19（ほたてのバター醤油焼き弁当）

今日のお弁当は

・ミックスベジタブル入り玉子焼き　・ほたてのバター醤油焼き

・ハムとブロッコリーのスパサラ　・厚揚げと水菜と春雨の煮物

・キウイ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日のほたては　前日の夜にゆでて火をとおしておきました

朝は小麦粉をつけて　バターで焼いて醤油をたらすだけ。。

ただ　ちょっと固くなってしまったかもー

あ、ミニトマト忘れましたね

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12/18（かじきフライのたまごタルタルソースがけ弁当）

今日のお弁当は

・かじきフライ　・たまごのタルタルソース　・ミニトマト

・ブロッコリーとかにかまのごま和え　・切り干し大根の煮物　・キウイ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日はドカーンとフライに　タルタルソースをかけてみました！

タルタルソースもひとつのおかずになるように。。

かじきのフライははじめてだけど　どうかな？

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12/16（つくね照り焼き弁当）

今日のお弁当は

・つくねの照り焼き　・切り干し大根とさつま揚げの煮物

・ほうれん草とハムの炒め物　・ブロッコリー　・ミニトマト

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

つくねは　何個か作って冷凍しておきました

冷凍庫に何かあると　安心します！

もうすぐ　クリスマスですが　まだツリー出してないですね。。

まず物置からとりだすのも一苦労だし　飾りつけもね。。。。。

子どもたちがやってくれるといいんですけど(≧ｍ≦）

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12/15（白身魚フライ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・白身魚フライ　・きんぴらごぼう

・ほうれん草のごま和え　・ピーマンと魚肉ソーセージの炒め物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日の白身魚フライは　冷食さんの助けをかりました！

な～～んにもメインの食材がなく　困ったときようのフライ使いました～

ほんとに最近　おかずがマンネリ化しているので

どうしよう？　考えてみる。。か

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12/12（えびといかのかき揚げ弁当）

今日のお弁当は

・味付け玉子　・いわしのつみれ

えびといかのかき揚げ　・ピーマン、しめじ、ハムの焼肉のたれ炒め

・りんご

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

金曜日。。冷蔵庫には少しのえびとほんの少しのいか。。

ってことで　たまねぎや人参とあわせてかき揚げを作りました

ボリュームはありますよね(ﾟｰﾟ)

最近　お気に入りなのは　自家製ふりかけ

いただいた大根に立派な葉がついていたので　それを軽くゆでて

ごま油でシラスなどと一緒に炒めて　すこし味付けしてごまもいれたら

完成！結構いけます

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12/11（オムライス弁当）

今日のお弁当は

・オムライス　・ほうれん草のドレッシング和え　・シュウマイ

・焼き鮭　・柿

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

オムライスをお弁当箱に詰めていたら　あまり入らない。。？

どうして？と思いながら　ふと横を見たら　いつもチャーハンやオムライスを

入れる大きなお弁当箱がヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ

ま、間違えたーー　色が似てるんですよね。。せっかく用意してたのに

なのでぎゅうぎゅう詰めのオムライスになってしまいました

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12/10（白身魚のフライ弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・白身魚のフライ　・きんぴらごぼう

・ほうれん草のごま和え　・ミニトマト　・りんご

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

白身魚フライは　衣をつけて冷凍保存してあったもの

きんぴらごぼうもそうです

娘は　肉が苦手なので　どうしても魚中心になってしまいます

魚のメニューのレパートリーが増えるといいんですけど

これがなかなか。。(^-^;

なにかないかな～～

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12/9（スパイシーチキン弁当）

今日のお弁当は

・だし入り玉子焼き　・スパイシーチキン　・ミニトマト

・スパサラ　・じゃがいもと人参の煮物

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

スパイシーチキンは　好きなように名前をつけただけで

フツーの唐揚げにちょっとスパイスをきかせただけのものですヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍﾍ

画像では　ちょっと焦げてるようにみえますが。。。。。

今日は　寝坊してしまって　あせりました

外もまだ暗いし　布団から抜け出せない季節です

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12/8（鮭弁当）

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ブロッコリーのごま和え

・鮭の塩焼き　・魚肉ソーセージと白菜のカレー炒め　・ミニトマト

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日はすっかり　残り物となってしまったおかずですが

なんとか明日も冷蔵庫のもので　乗り切りたいです

最近　ごま和えがおいしいなーと思ってバンバンお弁当に活用している

のですが　和える前に　すりごまと砂糖を電子レンジで少しあたためたところに

おしょうゆを混ぜるとよくなじむみたいです（料理の本に書いてあったのですが）

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12/7（唐揚げ弁当）

今日のお弁当は（オット弁当です）

・ねぎ入り玉子焼き　・唐揚げ

・ブロッコリーのごま和え　・きんぴらごぼう　・ミニトマト

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜ 

いろいろな方の　お弁当ブログを拝見すると

よく見かけるのが　曲げわっぱのお弁当箱。。

『あ～いい感じー』と思いつつなかなか手が出せなかったのですが

ちょっとお値打ちな曲げわっぱのお弁当箱を見つけたので

使ってみることにヾ(´ε｀*)ゝ

フツーのおかずもいつもより　おいしそうに？みえるような気がします

夫の反応はどうでしょうね(ﾟｰﾟ)

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12/5（イカチリ弁当）

今日のお弁当は

・かにかま入り玉子焼き　・シューマイ

・ブロッコリーのマヨ焼き　・ミニトマト

・イカチリ　・柿（画像はありませんが。。）

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日のおかずはいつもより

少なかった。。(ﾟｰﾟ;

隙間を入れるのに苦労しました

金曜日はついつい手抜きになっちゃいます

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12/4（かき揚げ丼弁当）

今日のお弁当は

・かき揚げ丼　・ちくわときんぴらごぼう

・ひじき入りハンバーグ　・ブロッコリー　・ミニトマト

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は　丸いお弁当箱にしてみたけど

娘には不評。。。。。

かばんに入れにくいのが原因らしい

ちょっと目先を変えると　いいかなと

思ったのだけど。。ね

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12/3（たらのフライ弁当）

今日のお弁当は

・味付け玉子　・ピーマンと春雨の煮物　・ミニトマト

・たらのフライ　・アスパラとかにかまのドレッシングあえ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

娘は魚が好きなので　たらや白身魚類がお値打ちなときに

買ってきて　衣をつけて冷凍してあります

朝　フライものを作るときも時間短縮でできます

しかし。。　肉類が苦手だとお弁当のおかず　ほんとに困ります

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12/2（いなりずし弁当）

今日のお弁当は

・いなりずし　・玉子焼き　・中華風パスタ

・チーズ大葉のちくわ巻き　・ミニトマト　・ブロッコリー

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

前日の夜に　いなりずしのあげに味付けをしていたものの

やはり朝は作るのに　ずいぶん手間取りました

うちの家族は　甘めのあげが好き

けれど今回は　少し砂糖の量を減らしてみました

感想はどうかな

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12/1（ゆでたまごのマヨあえ弁当）

今日のお弁当

・ゆでたまごのマヨあえ　・ほうれん草とにんじんのごまあえ

・パスタのケチャップ炒め　・シューマイ　・ミートボール　・ミニトマト　・柿

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日はほんとにおかずがなくて　ゆでたまごがメインと

なってしまいました(^-^;

パスタもほんとはサラダ用なのだけど　ミックスベジタブルと炒めてみたり

娘があまり好きではないミートボールを入れてみたり。。

今日は食材買ってこなきゃ

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11/29（鮭弁当）

今日のお弁当はオット弁です

・味付け玉子　・チーズ大葉ちくわ　・鮭の塩焼き

・ミートボール　・シューマイ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

おかずが入りきらず　ごはんの上に

のせてしまいましたが。。。。。

週末ということで　食材があまりありませんでした（;´▽｀A``

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11/28

今日のお弁当は

・玉子焼き　・チーズ春巻き　・中華風パスタ

・きんぴらごぼう　・にんじんの煮付け　・ブロッコリー

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

ひさしぶりのお弁当です

が。。デジカメのバッテリー切れで1枚しか

撮れませんでした(｡＞0＜｡)

いつもは何枚か撮って　その中から選ぶんですけど。。。。。

中華パスタは　以前肉まんを作ったときの具を冷凍しておいて

パスタにいれてみました

ミニトマトがないとやはり暗いですね(^-^;

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11/21

今日のお弁当は

・コロッケ　・さつまいもの煮もの　・ブロッコリーのマヨ焼き

・シューマイ　・はんぺん　・ミニトマト

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

先週　夕食で作ったコロッケを　お弁当用に

小さい形にして冷凍しておきました

いつもは揚げたものを冷凍するのですが

今回は　衣をつけたところで冷凍。。当日に揚げたほうがいいのかなと思って。。

朝　冷凍されたコロッケを少しレンジで解凍して

揚げてみたら　きれいにできあがりました

パンクしないかなーと心配していたのですが。。

これからも冷凍保存　いろいろやってみたいです

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11/19

今日のお弁当は

・ほたての照り煮　・チーズ大葉ちくわ　・ねぎ入り玉子焼き　

・ポテト　・にんじんとれんこんの煮物　・ミニトマト

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は寒いですね～～

小学生の息子は　とうとうダウンのジャケット着て行きました

お弁当のおかずのほたてはちょっと味が濃かったかなー

娘は誰に似たのか　薄味が好みなんですよね

帰ってきたら　言われそう。。。。。

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11/18

今日のお弁当は

・玉子焼き　・チーズ春巻き　・さけの粉チーズ焼き　・マカロニサラダ

・ミニトマト　・ブロッコリー　・きんぴらごぼう

先日　娘から　誕生日プレゼントでもらったのが　これ↓

入浴後にはいて　フットケアするものです！

（母親の　かかとかさかさの嘆きを見逃さなかったあんたはエライよ、ありがとー）

足の指を広げるのって結構大変です効果があるといいです(ﾟ▽ﾟ*)

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11/17

↑娘のお弁当

↑息子のお弁当

・玉子サンド

・ハムサンド

・スパサラ　・たらのフライ

・いかとしめじの炒め物　・かまぼこ

・ミートボール　・ほうれん草のおひたし

・ミニトマト　・りんご　・ブロッコリー

今日は　小学生の息子もお弁当がいるということで

2人分作りました！

朝5時半に起きたのですが　なかなかふとんから出られず

うとうとしてしまったら　夢の中でブロッコリーゆでてました（;´▽｀A``

サンドウィッチとおかずを作ったら　やはり時間ギリギリになってしまいました。。

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11/14

金曜日ともなると　お弁当のおかずも

冷蔵庫にあるものでということになってしまいます

今日は　ハムにちくわに魚肉ソーセージ。。

加工品祭りですね（;´▽｀A``

今日のお弁当は

・玉子焼き　・いんげんのハム巻き　・ちくわチーズ　・魚肉ソーセージとしめじとブロッコリーの焼肉のたれ炒め　・ミニトマト

11/13

今日もいいお天気ですね～

布団や毛布などを干せるので　助かります

ただやはり　朝、晩は寒いので　我が家でも

こたつをだしました

こたつといえば　みかんやおせんべい

おせんべいで好きなのは　プレーンなタイプのとざらめがかかったもの

冬期限定で　チョコがかかったものもありますよね

うーん、おせんべい　まとめて買いに行くか～～

今日のお弁当は

・味付け玉子　・こんにゃくとちくわの炒り煮　・さつまいも　・ミニトマト

・ブロッコリー　・いかのチリソース

11/12

おはようございます

ひさしぶりに　ミスチルの昔のCDを聞いてたんですが

初期のころのミスチルもいいですね

星になれたら　いいね～～

今の曲とは　歌詞の感じもずいぶん違う気がするのですが

ストレートな感じでいいです

私は　『終わりなき旅』や『ＨＥＲＯ』が好きです(*^-^)

今日のお弁当は

・かにかま入り玉子焼き　・ちくわのしそ巻き天ぷら　・いんげんとにんじんの煮物

・鮭の照り焼き　・ミニトマト

11/11

インディ・ジョーンズの最新のＤＶＤを買いました

インディといえば　もう何十年も前のシリーズですが

最初の作品からすべて映画館で見ている大好きな映画の

ひとつです

今回の作品も確か7月ごろに見に行ったのですが

早いですね～DVD化されるのもw(ﾟoﾟ)w

ハリソン・フォードも少し年取りましたが　まだまだいけそうじゃないですか

今日のお弁当は

・グリンピース入り玉子焼き　・カレーポテトの餃子の皮包み揚げ　・ブロッコリーのマヨ焼き　・さつまいものきんぴら　・シューマイ

11/10

今日は　お弁当に入れる予定だった　魚

焦がしてしまいました(;д;)

ほかのものを作ってるうちに　すっかり忘れてしまって

なので　慌てて焼きうどんを作ることに。。。。。

今日のお弁当はすっかり　白い感じになってしまいましたね

・ツナ入り玉子焼き　・ピーマン焼きうどん　・チーズ春巻き　・かにカマとブロッコリー

・コンソメ味ポテト

11/9

おはようございます

今日は息子のお弁当を作りました

久しぶりに　巻き寿司に。。

今回は巻きすは使わないで　１００均で買った巻き寿司型を

使ってみました！形はきれいにできます

ただ具の配分が久々に作ったこともあり　少なくなってしまって

ごはんの多い巻き寿司になってしまいました

これは　もう一度リベンジしたいです

今日のお弁当は

・サラダ巻き　・カツ巻き　・りんご　・味付け玉子　・きんぴらごぼう　・マカロニサラダ

・エビチリ　・とんかつ　・ブロッコリー　・ちくわの大葉とチーズ巻き

 

11/7

おはようございます

日本シリーズは　巨人が王手をかけましたねー

ジャイアンツファンの息子は大喜びですが

我が家にはドラゴンズ（夫）とタイガース（私）ファンがいるので

ちょっと盛り上がりには欠けていますが。。(^-^;

応援している球団がそれぞれ違うので我が家はいろんな応援グッズが

あります(ﾟｰﾟ)

オレンジあり　ブルーあり　黄色と黒あり

ブルーの人は　ファンクラブにも入会しております

このまま　ジャイアンツが日本一になるんでしょうか？

今日のお弁当は

・玉子焼き　・さつまいも揚げ　・たらの南蛮漬け　・ミニトマト　・れんこんとかまぼこの煮物

11/6

料理をしていて　たまに思うんですけど

気合を入れて作った料理より　適当に思いつきで作った料理のほうが

家族に評判がいいことが　あるな～～って

昨日も　かぼちゃがまるごと1個あったので　さーどうやって

食べるかなーと思って　４分の1個だけ残してあとは冷凍に。。

で、その残した分を　薄切りにして　フライパンでバターで炒め

最後に　ガーリックパウダーをパパッとふってお皿にだしたら

『おいしー』と子どもたちが　あっという間に食べてしまいました

好評だったのはうれしいのですが　少し複雑な気分です（;´▽｀A``

今日のお弁当は

・チャーハン　・ナポリタン　・かぼちゃとそぼろの煮物　・シューマイ　・キウイ・ミニトマト

11/5

最近　気になっている映画は　『ホームレス中学生』。。

前に　テレビでドラマ化されたものを　何気なくみてたら

思いもかけず　グッときてしまったのです

私が映画館に足を運んで観る映画は　9割いえ９.５割は　洋画。。

日本の映画で観に行くのは　コナンかジブリものぐらいなんです

久々に観たいと思った　日本の映画！

主演も小池くんだし　ぜひ観てみたいです

娘を誘ったら　中居くんの映画のほうがいいらしいです(^-^;

今日のお弁当は

・ミックスベジ入り玉子焼き　・キャベツたっぷりメンチカツ（自家冷凍）・ミニトマト

・ブロッコリーのマヨ焼き　・ごぼうとしめじの煮物

11/3・11/4

おはようございます

三連休は　いつものようにでしたが

久しぶりに　夜　ドンキホーテに行きました

ドンキの混みように　ビックリw(ﾟoﾟ)w

若者でにぎわうんですねっ

特に　買う目的もなく行ったので

結局買ったのは　お菓子類がほとんど。。輸入ものが多かったかな

今日のお弁当は

・玉子焼き　・唐揚げ　・魚の照り焼き　・ブロッコリー　・しめじ、にんじん、練り物の煮物

画像アップして　なにか寂しいなーと思ったらミニトマト忘れたー(｡＞0＜｡)

11/3も下の子ので作りました

11/1

今日は　テストがあるということで　土曜日もお弁当

今日のお弁当は

・味付け玉子　・ごぼうと人参の牛肉巻き　・おから　・フライ　・ポテト　・ブロッコリー

ミニトマト

10/31

今日で　10月も終わりか～～

これから　どんどん寒くなるし。。

で　今　迷ってるのが　お弁当箱

今は　普通のプラスチック製のものなんだけど

これからは　保温力のあるのがいいかな～～と思って。。

ご飯があったかいと　ホッとするもんね(o^-^o)

結構このタイプの　お弁当箱を使ってる子いるらしいです

今　ネットで　いろいろ物色中でーす

今日のお弁当は

・玉子焼き　・あじのみりん漬け　・ピーマンとかまぼことしめじの炒め物　・ブロッコリー

・ミニトマト　・ミニがんもどき

10/30

今日のお弁当は　以前　コンビニで買った　サラダパスタが

すごくおいしかったので　それを真似て作ってみました

ドレッシングをかけて　食べます

コンビニって本当にいろんな種類のお弁当、サラダ、おにぎりが

ありますよね～w(ﾟoﾟ)w

それに　コンビニ限定のお菓子があったり

バームクーヘン、パウンドケーキなども一切れづつ売ってたりして　うれしーい

これからの季節は　おでん

今日のお弁当は

・サラダパスタ（えびのてんぷら　野菜）　・じゃがいものそぼろあえ（そぼろ自家冷凍）

・シューマイ（冷食）　・ミニトマト

10/29

おはようございます

昨日　美容院へ予約のＴＥＬを入れたら

担当してもらってたスタイリストさんが

突然やめてて　ショックΣ(ﾟдﾟ;)　Ｗｈｙ？？

いつも思い通りにやってくれてたのにな。。。。。

それに　わたしだけじゃなくて　娘や息子もお気に入りだったのだけど（ρ＿；）

でもとりあえず　昨日はどうしてもカットしたかったのでほかの方に

やってもらうことに。。

今後どうしよう？？　ほかの店に　乗り換えるか

今日のおべんとうは

・玉子焼き　・ハンバーグ（自家冷凍品）・ポテト　・にんじんとピーマンのきんぴら

・ミニトマト　・鮭の塩焼き

10/28

昨日の夕食の　トマト鍋おいしかった～～

寒い冬にはぴったり！普通の鍋もいいけど　ちょっと目先が変わっていいですよ

とけるチーズをいれるとまたまた美味でした！

今日のお弁当は　娘のリクエストで　とりそぼろにo(*^▽^*)o

・とりそぼろご飯　・じゃがいもとにんじんと練り物の煮物　・ピーマンのきんぴら（見えてなーい(ﾟｰﾟ;）　・ミニトマト

・わかめサラダパスタ

10/27

昨日は　小雨のふるなか　息子のの試合がありました

現地に8時前には到着してスタンバイ！

けれど　あまりの寒さに9時からの試合をみて　私はいったん家に帰りました

薄着で行ったのが失敗。。あーこれから　あの寒い冬のシーズン到来なのねー(｡＞0＜｡)

夏の暑さも大変だけど　寒いのもいやだー

試合は３位になって　賞状も　もらえました　

不思議と好成績だと　寒さや疲れがふっとびます　もちろん　負けたときも

みんな一生懸命プレイしていることに変わりはないですよね

今日の夕食は　ちょっと寒いので　かめ代さんのトマト鍋にしてみようかな(*^-^)

今日のお弁当は

・玉子焼き　・秋鮭の南蛮漬け　・シューマイ（冷凍）・ブロッコリーのマヨ焼き　・ミニトマト

・ほうれん草のごま和え

10/24

昨日は　調理実習があるということで　お弁当はお休み。。

作ったマーボー豆腐がおいしかったらしい

おいしかったんなら　家でも　実習してみろーーーと叫びたくなる

ほんとは　娘とけんかして　今日のお弁当は作るつもりは

なかったんだけど　昨晩　『母さん　お弁当作ってください、ごはんに梅干でもいいから。。』

の言葉に　まぁ　作ってやるか～～と作ってはみたものの

今日の朝は　ケロッとしていて　当然のことのように　かばんに弁当を

いれる娘。。なんだか　少し腹立つんだよなーー(-゛-ﾒ)

今日のお弁当は

・海苔入り玉子焼き　・チーズハンバーグ（自家冷凍品やってみました）　・かまぼこ

・ブロッコリー　・エリンギのハム巻き

10/22

今日の　お弁当は　昨日の夕食のおかずを

ちょ～～っとだけアレンジして（衣にケチャップ塗っただけ）

入れたので　時間短縮で　できました

・玉子焼き　・野菜の肉巻きフライ　・エリンギとかまぼこの焼肉のたれ炒め　・ミニトマト

・ブロッコリー　・マカロニのチーズ焼き（まゅ姉さん　のレシピです　ありがとう

画像ではブロッコリーの影になっちゃった。。（;´▽｀A``でもおいしいですっ）

10/21

小松菜を　たくさんもらったので　それを

一度にゆでて　小分けにして冷凍保存しておきました

こうしておくと　お弁当や　お味噌汁など必要なときに取り出して

使えるので便利です(*^-^)

おかず、たとえば　コロッケやハンバーグなど作ってそれを冷凍保存

しておくとこれまた　便利なんでしょうねやったことはないけど

きっと　冷凍保存のコツなんかあるんだろうな～

今日のお弁当は

・味付け玉子　・小松菜とベーコンのパスタ　・キャベツと魚肉ソーセージのカレーマヨあえ

・にんじんのごま和え　・鮭の塩焼き　・ミニトマト

10/20

昨日　タイガースが勝ったので　ついつい

夜　遅くまで　スポーツ番組をみてしまった。。ので。。

今日は　朝寝坊しました

玉子焼きやいて～ほうれん草ゆでて～ドレッシング作って～

ほうれん草、コーンなどとドレあえて～あとは。。

チンチンチンと電子レンジ大活躍です

冷食さん　ありがとう

ところで　ついさっき　北海道のおみやげをいただきました;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ

大好物の　マルセイバターサンド

これは　たま～にネットでも注文するほど　好きなんです

北海道は　ほかにもたくさん　おいしいものがありますよね

あー北海道に旅行したいな～～

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ひじき入りハンバーグ　・ほうれん草、コーン、ピーマンのドレッシング和え

・ミニトマト　・コロッケ　・星型ポテト

10/17

今日は　初ピタパンサンドです！

昨日のうちに　ピタパンを焼いておきました

プレーンな生地なので　いろんなものを　はさめていいんですよね

レシピは　かずさんから　教えていただきましたm(__)mありがとうございます

ピタパンの焼き上がりはというと。。

生地を焼くとき　ぷ～～っと膨らむらしいのですが

残念ながら　ぷ～～っと膨らみませんでした(ﾉ_-｡)

私のは　ぷっ　ぷっぐらい　　ピタパンを切ってみると　空洞がないーっ。。

うーん、庫内の温度が低かったのかな？？

ま、最初ということで　また近々　作ってみたいと思ってます

今日のお弁当は

・ピタパンサンド（カレー風味キャベツと魚肉ソーセージ、白身魚、ハムチーズ）

・玉子焼き　・シューマイ（冷凍）　・はんぺん　・小松菜のごま和え　・りんご

10/16

緑がないお弁当ですねー(ﾟｰﾟ;

冷蔵庫を隅から隅まで　見渡してみても

緑がなかった。。アスパラをラザニア風でチーズの下に隠してしまったのが

失敗だったか。。(-_-）

今日は買い物行きます

今日のお弁当は

・うどんｄｅラザニア風　・かまぼことカラーピーマンの炒め物　・ベビーホタテの佃煮

・はんぺん　・鮭の塩焼き　・りんご

10/15

昨日ネットで注文していた外国製の柔軟剤や芳香剤が届きました

注文してから　届くまでの早さにびっくり！

メールの対応も迅速で　こんなショップはまたリピしようかなと思いますよね(o^-^o)

今日は久しぶりに　おいなりさんを作りました

レシピはいつもこちらのを使わせていただいてます♪

油あげが甘めでおいしいです

今日のお弁当は

・玉子焼き　・マーボー春雨　・アスパラ　・かまぼこ　・コロッケ（冷凍）　・星型ポテト

・エリンギのハム巻き

10/14

今日は　娘がいつもより　３０分早く出るということで。。

前日に味付け玉子を作って　前日の夕食のからあげをちょこっとだけ

アレンジしました

朝の３０分は大きいですものねーいえ、１０分でもΣ(;・∀・)

今日のお弁当は

・味付け玉子　・からあげの甘酢あん　・小松菜とにんじんのごま和え（これ続いてます(ﾟｰﾟ;）・焼きそば　・星型ポテト

10/12

今日のお弁当（夫）は

・玉子焼き　・ナポリタン　・小松菜とにんじんのごま和え　・ウィンナー　・コロッケ

・鮭の塩焼き　

10/10

今週のお弁当は　なんだか同じ食材ばかりでした～

えびや魚など買ってきたら　小分けして冷凍しておくのですが

以前小分けしたものをついつい使いそびれて　冷凍庫の奥のほ～～に眠ってしまって

これ、いつのだっけ？？ってことがあったので

なるべく１週間で使い切ろうと思ったんですけど。。

そろそろ　新メニューが欲しいころです(^-^;

今日のお弁当は　

急きょ　夫のも作ることに。。

娘のお弁当の残りしかなかったので　おかずが少なかったので夫にはウィンナーをプラス

・玉子焼き　・エビマヨ　・焼き魚　・オクラ　・小松菜のごまあえ　・かぼちゃとちくわの煮物

・ウィンナー

10/9

実家の母から　栗をもらったので　栗ごはんにしてみました

栗は　自分ではたぶん買わないだろうな～

剥くのが大変ですものね　以前　生栗を剥いたときも（ちゃんと皮を柔らかくする方法をやったのだけど）5個ぐらいやって　断念してしまいました。。

今回は　ゆでた栗を　半分に切って　スプーンでくりぬいて使いました(ﾟｰﾟ;

秋の味覚を　その季節に楽しむのは　いいことですよね

今日のお弁当は

・栗ごはん　・味付けたまご　・ナポリタン　・エビフライ　・小松菜のごまあえ　・オクラのハム巻き

10/8

昨日　本屋さんに行って　雑誌を見ようかな～とふと立ち止まったら

雑誌の付録に　もう2009年カレンダーがついているものが。。(ﾟ０ﾟ)

え？　早っ！と思ったものの　あ～もう10月だもんなーおかしくないか～と

妙に納得してしまいした　一年たつのは　早いものです

今日のお弁当は　夫のも作って

・玉子焼き　・ごまチキン　・シューマイ　・じゃがいも、こんにゃく、にんじんの煮物

・おくら　・焼きそば　・ミニトマト（娘の入れるの忘れたー）

10/7

今日は　久々に　パンにしてみました♪

慣れない事やると　とっても時間がかかります。。(;;;´Д｀)

しかし、どうやらパン2個プラスおかずでは足りないらしく　おにぎりも1個追加することに

なんでも　パンだと　早くお腹がすいてしまうらしいです

今日のおにぎりは　お赤飯のふりかけみたいなものをまぜて作るおにぎりです

もち粉がはいってるらしく　混ぜるとフツーのごはんでも　もちもちに

結構　いいかも

今日のお弁当は

・クロワッサン（玉子とハムチーズ）　・コロッケ（冷凍）　・かまぼこ　・さつまいものきんぴら

・りんご

10/6

昨日、スーパーへ行ったら　見事に　バナナありませんでした。。

やはり　朝食バナナダイエットの影響でしょうか？？

少し興味あったんですが(^-^;

そういえば　私の　レコーディングダイエットはどうなったのでしょうか(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

今日のお弁当は

・玉子焼き　・ミニトマト　・かれいのみりん焼き　・かまぼこ　・練り物　・かぼちゃとピーマンの炒め煮　・エリンギのハム巻き

 

10/4

今日は　夫のお弁当を作りました

・ゆでたまご　・エビマヨ　・ピーマンと春雨の煮物　・ブロッコリー　・ミニトマト　・フライ物（冷凍）

10/3

すご～～く？昔の映画『ランボー』が　ＣＳ放送でやっていたので見ました

なんとなく　ストーリーは知っていたけど　しっかりと見るのは初めて。。

スタローンの映画となると　筋肉の体に血だらけ傷だらけ。。と想像してしまうけど　この映画も確かにそう。。。。。けれど　おもしろかったぐいぐい引き込まれますねー

なんというか　スタローンのひたむきな演技がいいんでしょうか？

ぜひ　続編も見てみたいです！

今日のお弁当は。。

最近、力が入らなく　だらだら作ってます（;´▽｀A``

・ねぎ入り玉子焼き　・えびの塩茹で　・さつまいもの煮物　・野菜焼きうどん　・ミニトマト　・煮豆　・フライ物（冷凍）

 

10/1

今日は　徐々にお天気も回復してくるのだそう

ここのところ　雨が続いたし　寒かったので早々と　ホットカーペットを敷いてしまいました（まだ電源は　入れてませんが。。）

洗濯物　外に干したいです！

今日のお弁当は

・玉子焼き　・鮭の塩焼き　・ブロッコリー　・ミニトマト　

・チーズと大葉のちくわ巻き（こちらのレシピを参考にさせていただきました）

9/30

久々のお弁当です

今日まで　テスト期間だったので　お弁当はいらないと思っていたのですが

部活があるから　急きょ作ることに。。

またしても　野菜不足のお弁当になっちゃったな(^-^;

おかずも　マンネリ化してるし　新メニュー、探してみよ

今日のお弁当は

・ねぎ入り玉子焼き　・ミートパスタ　・フライ物　・じゃがいもとにんじんの煮物　・枝豆

9/24

今日は　お弁当のおかず　困りました(｡＞0＜｡)

まず　野菜がほとんど　ない！それも緑色の。。

どこになにがあるのか　さっぱりわからないお弁当になっちゃいました

今日のお弁当は

・エリンギのハム巻き　・春巻き　・フライ物　・野菜焼きうどん　・鮭のマヨネーズ焼き　・枝豆

9/22

雨で延期になっていた　運動会が今日になりました

娘、息子とお弁当がいるので　今日はオットにもお弁当を用意！

息子は思いっきり　肉が好きなので　とんかつに

娘は肉が苦手なので　上にチーズをのせてみましたが　どうかな～？

娘

息子

オット

メニューは

・玉子焼き　・とんかつ　・ナポリタン　・ハム　・ちくわのチーズとしそ巻き　・えび、エリンギ、ピーマンの甘辛煮　・ブロッコリー　・枝豆

9/19

最近　小学生の息子が　食材の産地がすごく気になるらしいのです┐(´-｀)┌

「このねぎは？」

「このえびは？」

どうやら　国産だと安心らしいですが。。

でも　今はほんとに　食卓の上は　インターナショナルですよね

今日のお弁当は

・チャーハン　・なすのチーズ焼き　・エリンギの甘辛煮　・アスパラ　・ミニトマト　・フライ物　・ゼリー

9/18

今日は　お天気が悪いですね

今週の土曜日には小学校の運動会があるのだけど

この調子だと　雨で順延かも。。

今日は　オットのお弁当も作ったので　いつもより少し早起きしました

今日のお弁当は

・玉子焼き　・つくねの大葉巻き　・鮭のマヨネーズ焼き（娘）・鮭（オット）　・わかめとアスパラのパスタ　・ミニトマト　・ちくわと切り干し大根の煮物　・ハム（オット）

9/17

最近　スーパーに行くと　秋を感じられるものがありますよね

さんまや梨、巨峰など。。食欲の秋ということで　あーこれ以上体重を増やさないために

3日ほどまえから　レコーディングダイエットなるものに取り組み始めました＼(;ﾟ∇ﾟ)/

とは言っても　テレビでちらっと見て知った程度で　詳しいやり方は知らないんだけど

まあ　とにかく　食べたものをノートに記録しております

ノートに記録することが　めんどうになって　結局は食欲をおさえられるってことかしら？

成果があるといいですけどねーー

今日のお弁当は　

・だし味の目玉焼き　・チーズと大葉のちくわ巻き　・鮭のパン粉焼き　・オクラ　・ミニトマト　・枝豆　・ミートボール

メインが　鮭のはずが目玉焼きになっちゃたー

9/16

この3連休は6年生の息子のサッカー三昧でした

とても大事な試合が続いて　あとひとつ勝てば。。。。。という試合で惜しくも敗退してしまいました(/□≦､)　みんな一生懸命やってきただけに　とても残念です

今はまだ　親子ともども　ショックが大きいけれど　試合もいくつか残っているし

悔いのないようにプレイしてほしいです

で、久しぶりの今日のお弁当は

・ねぎ入り玉子焼き　・ウィンナーのケチャップがらめ　・春巻き　・冷食（名前忘れました）　・人参のきんぴら　・ピーマンのハム巻き

9/12

・玉子焼き　・ごぼう入りつくねマヨ甘辛味　・オクラと厚揚げのカレー風味炒め　・ウィンナーとピーマンの炒めたもの　・枝豆　・ミニトマト

ふーっ、なんとか1週間作りました　今週は野菜不足でオクラが多い(^-^;1週間となりました

今日、お弁当に入れたごぼう入りつくねは　昨日の夕食のものをすこーしアレンジしたもの（ただマヨとしょうゆ、みりんをからめただけ）だけど　我が家では大好評のおかずなんです　夕食ではマヨとポン酢につけて食べます

でも肉が大好きな息子には　今度はごぼうなしで作ってほしい　とリクエストされたけど

ごぼうがポイントのつくねなのにな～(　´,_ゝ｀)ﾊｲﾊｲ

9/11

・味付けたまご　・鮭の南蛮漬け　・シュウマイ　・おくらとかまぼこと人参の煮物　・ミニトマト

今日はちゃんと昨日の夜から解凍しておいた鮭で南蛮漬けを作りました

ちょっと漬け汁の味付けが自信ないけどどうかな(｡･ｗ･｡ )

9/10

・玉子焼き　・春巻き　・ミートボール　・ナポリタン　・オクラとちくわ　・ミニトマト

今日は　鮭の南蛮漬けを作るつもりが　鮭を解凍することを忘れて（電子レンジでチンでもよかったんだけど。。）急きょ　メニュー変更しました（;´▽｀A``

最近　また野菜が高いな～～　ブロッコリーとかアスパラなどのお弁当に必需品の緑の野菜が高いですね　

9/9

・焼きうどん　・切り干し大根とじゃがいもの煮物　・エリンギのハム巻き　・シューマイ

・枝豆　・ゼリー

レジ袋有料化になってから　エコバッグ持参の毎日。。。。。最初は大きなお買い物バッグがほしいな～～と思っていたけれど　それよりも小さくたためてかばんにしのばせておけるものがいくつもあったほうがいいのかもしれない

出掛けたついでに買い物したくなるときもあるしねー

　　今日のお弁当は娘のリクエストでやきうどんにo(*^▽^*)o

9/8

・玉子焼き　・エビチリ　・ピーマンとにんじんのきんぴら　・春巻き　・枝豆　・パスタ

昨日は　息子のサッカーの試合があったので、朝早くから出かけましたとても暑くて　一日中外にいたのでまたじりじりと日焼けしてしまった感じです

昨日の試合は　強豪チームとあたることになっていたので　相手の胸をかりるつもりで試合にのぞんだら　なんと１－０で勝利してしまったのです

まだ試合は続くというのに　お母さん方と涙してしまった私。。。。。子どもたちのがんばりに本当に感動しました

なので今日のお弁当は　なにもおかずを準備していなかったので　冷凍庫のなかの材料をひっかきまわしてなんとか作りました

9/5

・味付けゆでたまご　・ピリ辛肉味噌なすパスタ　・枝豆　・ミニトマト　・いかとピーマンの炒め物 　・焼鮭

味付けゆでたまごは初めて

昨日のうちにたまごをゆでておしょうゆなどでつくったたれに一晩つけただけでとっても簡単でした

もうちょっと黄身が半熟だったらよかったな

娘は麺類が大好き！だからついついお弁当には麺類がたくさん入ってしまうのだけど　なんと今週は4回も。。。。。

うどんにビーフンにサラスパ。。。。。なんにも言ってこないからいいのかな？

精米してあるお米が残り少ないので

昨日の夕食はジャージャー麺、そして今日は和風パスタの予定です　明日は精米してきてもらわないとな～～

9/4

・海老の天むす　・ミニトマト　・玉子焼き　・ハンバーグ　・野菜ビーフン　・なし（デザート）

今日は初の試みで天むすを作りました！なれない作業でいつもより時間がかかってしまった。。。。。なのでちょっと今日は冷食のお世話になりました

最初は天むすを3個入れるつもりがひとつがＢｉｇになってしまって2個に足りるかな～～

9/3

・チキンナゲット　・アスパラ　・ミニトマト　・さつあまげの煮物　・わかめのドレッシング和え　・じゃがいもとにんじんの煮物

今日はちょっと画像を大きくしてみました

なかなか写真をうまくとるのは難しいです

9/2

・カレー味の目玉焼き　・わかめとスパサラのドレッシング和え　・アスパラ　・ミニトマト　・にんじんとさつま揚げの煮物　・鮭の塩焼き

今日は写真の撮り方がまずかったー

鮭の塩焼きが皮の部分しかみえてなくてなんだかグロテスクです。。。。。

急きょ、父弁も作りました　娘のお弁当のおかず、残りがありましたので

涼しい日が続いていたので　久しぶりにエアコンをつけたら全然冷えなくて。。。。。

よくみたらなにやらエアコンの本体にランプの点滅が修理センターに問い合わせたところ故障で、修理に約3万円かかるそうまだしばらく暑いだろうし、冬も暖房で使うので修理するしかないな～～

9/1

・玉子焼き　・白身魚のあんかけ　・焼きうどん　・さつまいも　・魚肉ソーセージとピーマンの焼いたもの

今まで涼しい日が続いたせいか今日はちょっと蒸し暑いですね

今日から小学生は新学期が始まってやれやれというところです。。。。。

8/29

・ねぎ入り玉子焼き　・焼き魚　・焼きビーフン　・さつまいも　・ブロッコリー　・ミニトマト

8/28

・目玉焼きカレー風味　・ナポリタン　・高野豆腐とにんじんの煮物　・えだまめのさつまあげ　・ブロッコリーのマヨ焼き　・ミニトマト

久しぶりに高野豆腐を煮たけど　味付けが濃かった～こりゃー間違いなくクレームつくね。。。。。

お弁当箱を忘れたので今日は違うのに

8/27

・炒り玉子　・青しそとにんじんの肉巻きフライ　・わかめのスパサラ　・ミニトマト　・ブロッコリー　・さつまいもの煮付け

8/26

・ねぎ入り玉子焼き　・ハンバーグスパ　・焼き魚　・ピーマンと人参のきんぴら　・ミニトマト

あーどうしても同じようなおかずになってしまう～～

う～ん、皆さんのお弁当ブログ参考にしてメニュー考えなきゃ

8/25

・白身魚の甘酢がけ　・鮭　・えびとピーマンの炒め物　・プチトマト　・はんぺん

今日は寝坊してしまって、冷食の助けをかりました

私が日曜日は一日留守にしていたので　娘がお昼ごはんにナポリタンを作ったらしい。。。。。

画像を残してあったので控えめにアップします

8/22

・玉子焼き　・ピーマンと人参のきんぴら　・鮭　・さつまあげ　・ハンバーグスパ

今日からお弁当再開

ちょっと間があったせいか要領が悪かった～

とにかくまた早起き生活が始まるんだな

8/17

今回も父弁

・玉子焼き　・フライ物　・野菜炒め　・ブロッコリー

8/9

今日は父弁です急きょ、作ることになったので冷蔵庫にあったもので。。。。。

・玉子焼き　・魚肉ソーセージとピーマン炒め　・フライ物（冷食）　・ブロッコリー

7/28

・玉子焼き　・魚　・唐揚げ　・ピーマンの煮付け

7/25

・マヨ入り炒り玉子　・ハンバーグ　・ピーマンとにんじんのきんぴら　・コロッケ

7/23

・玉子焼き　・ハム　・オクラ　・マーボーなす　・はんぺんｉｎ明太子

ネットで注文していたハリーポッターの最終巻がさっき届きました～

楽しみーーーーー

7/22

・かき揚げの玉子とじ　・鮭の塩焼き　・焼きそば　・ブロッコリー

今日は昨日の夕食のかき揚げを玉子でとじたのと、冷凍してあった鮭。。。。。。

なんとか今日もできたーー

7/18

・のり入り玉子焼き　・ピーマンの肉詰め　・唐揚げ　・高野豆腐　・スパサラ

なんだか玉子焼きのぐるぐる、気持ち悪いです

今日は違うカメラのせいか写真がぼやけてしまった-

7/17

・玉子焼き　・ウィンナー　・唐揚げ　・ブロッコリー

今日はお弁当少しでいいってことでおかずも半分に。。。。。

娘はほんとはウィンナー嫌いなんだけど　入れるものがなくて入れました

7/16

・ねぎ入り玉子焼き　・かぼちゃのチーズ焼き　・ひき肉と春雨　・ミートボール　・ピーマン焼き

毎日暑い日が続くので、お弁当も徐々に簡単なものになりつつあります

7/15

・チャーハン　・シュウマイのケチャップあん　・たこ焼き風練り物　・わかめとブロッコリーのドレッシングあえ

7/14

・玉子焼き　・ブロッコリー　・ミニトマト　・鮭の塩焼き　・イタスパ　・魚肉ソーセージの大葉包み揚げ

毎日暑い日が続きますね～土日は炎天下、子どもの試合の応援でどうしても月曜日は疲れが。。。。。今日のお弁当は冷蔵庫の残り物で魚肉ソーセージのおかずは苦肉の策です

7/11

・冷やし中華　・茄子バーグ照り焼き味　・かまぼこといんげんの煮物　・ブロッコリー　・ミニトマト

今日はいつもより起きるのが辛かった～～

お弁当もなんだか作る気がしなくて、すごく手間取ってしまいました

今日は学校の行事もあるし気合いれないとね

7/10

・台湾風焼きそば　・ブロッコリーのチーズ焼き　・エビチリ　・ミニトマト　・高野豆腐とにんじんの煮物

7/9

・玉子焼き　・なすとミニトマトのマリネ　・ちくわの磯辺揚げ　・魚肉ソーセージとピーマン焼き　・かぼちゃのチーズ焼き

茄子、なす、茄子昨日も今日もそして明日もたぶん茄子。。。。。そろそろ『なすばっかりーー』という声が聞こえてくることでしょう

7/8

・オムライス　・えびといんげんの中華風炒め　・なすとちくわの肉味噌あえ　・ミニトマト

季節がらなすといんげんが我が家の冷蔵庫にはいっぱい

これからお弁当にはなすが毎日はいることでしょう

今日のオムライス、別添でケチャップ入れるの忘れたーー

7/7

・ねぎ入り玉子焼き　・ナポリタン　・チキンナゲット　・なすとピーマンの煮物　・ゼリー

土日とも早起きでハードな一日だったので、今日はとてもお疲れモード気味です。。。。。

よって、お弁当も地味ですね

ピックとか小物使うのも忘れちゃいました～

7/4

・玉子焼き　・唐揚げのケチャップマヨあえ　・和風パスタこんぶ味　・かぼちゃの煮つけ　

・枝豆　・ブロッコリ

昨日の夜、枝豆を最初に塩でもんでから茹でる方法でやったら　とってもいい塩加減に。。。。。また色もきれいな色で　今度からはこの方法だな